Por qué confiar en Tu Fisio
Es imprescindible acercar la Fisioterapia a los pacientes. Así, pueden comprender sus dolencias y mejorar su salud.
Comprender lo que nos pasa, nos quita esos miedos a las lesiones, y nos ayuda a poner remedio antes y mejor.
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La Fisioterapia y tú
La Fisioterapia es la ciencia que, a través de medios mecánicos como la gimnasia o el masaje, así como por medios naturales como la luz, el agua o la electricidad, cura el cuerpo sin fármacos ni cirugías. Pero también es prevención de dolores en personas con trabajos duros, deportistas o quienes busquen evitar algún tipo de enfermedad degenerativa.
Por ello, Pregúntale a Tu Fisio nace con el objetivo de divulgar la importancia de la Fisioterapia y de que conozcas tu cuerpo.
En el Blog de Fisioterapia y en Redes Sociales, encontrarás las herramientas necesarias para que puedas prevenir cualquier dolor, conocerlo y curarte si ya estás lesionado. Y si estos consejos no te ayudan y necesitas mayor orientación, puedes acudir a los programas de ejercicios personalizados que te guiarán y ayudarán a poder hacerlo.
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Supervisados por Tu Fisio, tienes disponible un plan de ejercicios de 2 semanas o de 1 mes para que mejores tu salud, con ejercicios personalizados y los materiales que dispongas en casa.
¿Tienes alguna duda? ¿alguna lesión?
¡Es hora de empezar a cuidar tu salud! No lo pienses más y pregúntale a tu fisio.