Ejercicio Terapéutico en casa
Con el tipo de vida que llevamos no encontramos tiempo para cuidarnos y prevenir lesiones, pero con los planes de Ejercicio Terapéutico en casa ¡se acabaron las excusas!.
Con el afán de llegar a más personas y poder así ayudar a más pacientes con tendencias al dolor de espalda, dolor crónico… o simplemente para estar más sanos y prevenir lesiones, hemos adquirido el uso de una app para poder pautar, controlar y enseñar a hacer un correcto Ejercicio Terapéutico para mejorar nuestros servicios para nuestros pacientes.
Ejercicio Terapéutico
El Ejercicio Terapéutico adaptado a cada persona sigue demostrando ser una herramienta eficaz en muchas patologías, desde pacientes oncológicos inmersos en procesos de quimioterapia como para personas sanas que quieren mejorar su salud osteomuscular o su postura.
El rango de acción y de beneficios para los usuarios de este tipo de programas es muy amplio, y puede mejorar patologías instauradas como prevenir futuras lesiones.
Dentro de un plan de Ejercicio Terapéutico es importante conocer los problemas que tiene cada paciente y abordar los puntos débiles del mismo, los que agudizan la lesión, y aprovechar los fuertes para mejorar.
Los planes de Ejercicio Terapéutico deben abordar desde la mejora de la movilidad, elasticidad, estabilidad articular y por supuesto la fuerza, tan importante para todo lo anterior y para mejorar el dolor.
Los fisioterapeutas llevamos años usando el Ejercicio Terapéutico en consulta y pautando programas de ejercicios a los pacientes, pero no teníamos la herramienta para ver si el paciente cumplía lo planeado, actualmente con la app Rehub pautamos los programas y vemos si los realiza o no.
Además el paciente tiene un vídeo explicativo de cada ejercicio, de esta manera, el paciente no olvida como se realizan los ejercicios ni cuáles debe hacer, al abrir la app se despliega los ejercicios programados para ese día por su fisio.
La app cuenta con ejercicios y tests validados por la comunidad científica. Esto hace que se pauten los ejercicios que realmente funcionan para la distintas necesidades de nuestros usuarios, y con los tests validados podemos objetivar la mejora que va obteniendo el paciente con el seguimiento del programa.
Comunicación directa y control del programa
Con la app el paciente tiene la posibilidad de comunicarse con su fisio directamente en cualquier momento a través de un chat o por videollamada, concertada previamente con su fisio, para resolver posibles dudas que puedan surgir durante la realización de los ejercicios.
Tu fisio tiene acceso para ver el cumplimiento del programa, si existe dolor y comprobar los resultados de los tests previamente elegidos por tu fisio, pudiendo así modificar, si fuera necesario, cualquier parámetro de los ejercicios o cambiar éstos por otros ejercicios que necesites.
¡Ya no hay excusas!
Los programas de Ejercicio Terapéutico se adaptarán también al material que tengas en casa y la duración en función de las posibilidades del paciente.
Se pueden pautar programas de Lunes a Sábado, ambos incluidos, pudiendo así repartir los distintos objetivo y tipos de ejercicio que necesita la persona para su mejoría.
Todos las personas que han pasado por estos programas están encantados con ellos y lo recomendarían a cualquier amigo o familiar, no busques excusas, no las hay ¿a qué esperas para empezar a mejorar?
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