Ejercicio terapéutico

Ejercicio terapéutico

¿Qué es?

El ejercicio terapéutico es una herramienta de los fisioterapeutas para mejorar las dolencias, limitaciones y dolencias de los pacientes.

La clave es hacer un buen diagnóstico para plantear un buen programa de ejercicios terapéuticos, para así encontrar la máxima mejoría.

Los programas se encaminan a mejorar las aptitudes del paciente, ya que fortalecemos los grupos musculares débiles y damos elasticidad a los acortados.

¿Quién se puede beneficiar del ejercicio terapéutico?

  • Cualquier persona que tenga una lesión.
  • Cualquier persona que se vea limitada en su actividad deportiva.
  • Personas sedentarias.
  • Mayores que ven limitada su fuerza y movilidad por el paso de los años.
  • Personas que quieran mejorar su estado de salud.
  • Aquellos que quieran mantener su estado óptimo de salud.
  • Pacientes que vayan a pasar o hayan pasado por una cirugía.
  • Aquellos que hayan pasado por alguna enfermedad cardíaca.
  • Los que están pasando por un proceso oncológico.
  • Las personas afectadas por patologías respiratorias.
  • Los que sufren enfermedades circulatorias,
  • Todas aquellas personas que hayan sufrido un ICTUS o con enfermedades neurológicas.

¿En que consiste?

Consiste en encontrar el objetivo óptimo para mejorar al paciente, ver sus debilidades y/o necesidades, y adaptar los ejercicios que más le beneficien al estado de forma del paciente.

La adaptabilidad a las necesidades del paciente, el ajuste de las cargas y el pautar objetivos a corto y a largo plazo reales y asequibles, para el paciente, es el secreto de estos programas.

Otro de los secretos, para que estos programas funcionen, son adaptarlo a los recursos de los que dispone el paciente, y su compromiso por parte del paciente a hacer los ejercicios.

Normalmente se plantean de dos a tres sesiones de entrenamiento por semana, y para ir consiguiendo resultados, depende del estado físico del paciente, pero lo normal es estar un mes entrenando.

¿Quién puede pautar ejercicio terapéutico?

Los únicos capacitados legalmente en España para pautar ejercicio terapéutico son los fisioterapeutas, os dejamos un enlace del Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía:

https://www.colfisio.org/comunicacion_y_prensa/noticias/899_EL_EJERCICIO_TERAPEUTICO_ES_FISIOTERAPIA_y_ningun_profesional_NO_SANITARIO_puede_prescribir_ejercicio_o_actividad_fisica_a_personas_con_lesiones_o_patologias.html

Por lo que la prescripción de ejercicio terapéutico es competencia de los fisioterapeutas por su condición de sanitarios.

Beneficios

Dependiendo de las necesidades del paciente y de su estado físico, buscaremos unos beneficios u otros.

Pero de forma general podemos decir que el ejercicio terapéutico produce los siguientes beneficios:

  • Mejora de las capacidades físicas del paciente.
  • Aumento de la capacidad cardíaca y respiratoria.
  • Aumento de la fuerza de musculatura débil por la patología que sufre.
  • Mantener la flexibilidad de músculos y articulaciones.
  • Conseguir unos hábitos de vida saludables.
  • En el caso de nuestros mayores y de personas muy sedentarias, mantener una vida más activa.
  • Todos los beneficios de hacer ejercicio: disminuir estrés, aumento del gasto calórico…

Conclusiones

Como hemos visto el ejercicio terapéutico es beneficioso para todas las personas y debe de ser pautado, revisado y aconsejado por un profesional sanitario, el fisioterapeuta.

Los fisioterapeutas implementamos esta herramienta desde hace años, y vemos que es una herramienta muy poderosa para mejorar dolencias y capacidades de los pacientes.

Por último, recordaros que puedes contactarnos en info@preguntaleatufisio.com y que en nuestra tienda encontrarás productos relacionados con el ejercicio terapéutico:

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Comments 2

  1. Veronica Roja
    mayo 20, 2021

    Hola x favor necesito ASER ficio terapia a mí hijo les mandé un correo y me contestan lo mismo asen ficio o no mí hijo c fracturó la cadera lo operaron

    1. mayo 20, 2021

      Estimada Ángela, hemos contestado a sus preguntas realizadas a través del correo y le hemos adjuntado los servicios que ofrecemos, por si fueran de su interés, hemos contestado a todos sus correos, revise que no hayan llegado a su carpeta de spam.

      Seguimos a su disposición, un saludo.

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